Spaß beim Rudern im Sportkurs der EF

Die letzten vier Wochen haben wir statt normalen Sportunterrichts beim Ruderverein Bad Honnef das Rudern erlernt. Zusammen mit Herrn Iser und Philipp durften wir in drei Doppelstunden die Grundlagen des Ruderns erlernen und am Ergometer trainieren. Dabei ging es nicht nur um das Rudern an sich, sondern auch um den Umgang mit den Rudern (im Fachjargon Skulls oder Riemen), wie man das Boot ins Wasser und wieder zurück bekommt und was die Befehle bedeuten. Den Höhepunkt gab es am letzten Tag, an dem Freiwillige die sehr instabilen Einzelboote ausprobieren durften und fast alle ins Wasser gefallen sind.

Karl Welzel